Alter: Die meisten Fälle treten nach dem 60. Lebensjahr auf.
Rauchen: Verursacht etwa 20 % der Fälle.
Diabetes: Ein oft unterschätzter Risikofaktor.
Adipositas: Erhöht das Risiko um 20 %.
Familiäre Belastung: Leidet ein Angehöriger an dieser Krankheit? Seien Sie wachsam.
Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien: Insbesondere in der Metallverarbeitung und in der chemischen Reinigung.
Wie lassen sich die Risiken reduzieren?
Eine absolute Vorbeugung gibt es nicht, aber eine gesunde Lebensweise kann helfen:
Mit dem Rauchen aufhören: Diese Maßnahme reduziert die Risiken erheblich.
Achten Sie auf Ihre Ernährung: Bevorzugen Sie Obst, Gemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel.
Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum: Übermäßiger Konsum erhöht das Risiko.
Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität beugt vielen Krankheiten vor, darunter auch bestimmten Krebsarten.
