Durch Nachlässigkeit und schlechte Essgewohnheiten sind wir manchmal mit Übergewicht konfrontiert und verschiedenen Krankheiten ausgesetzt, und es loszuwerden ist keine leichte Aufgabe. Ursachen und Folgen von Bauchfett: Bauchfett kann sich aufgrund einer kalorienreichen Ernährung, mangelnder körperlicher Aktivität, der Einnahme bestimmter Medikamente, eines hormonellen Ungleichgewichts oder sogar eines genetischen Faktors ansammeln.

Bauchfett ist nicht nur unansehnlich, sondern auch gesundheitsschädlich. Es lagert sich nicht nur unter der Haut ab, sondern umhüllt auch innere Organe und ist daher sehr gefährlich. Es kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.

Gewichtsverlust mit zunehmendem Alter:

Zimt: Dank seiner wärmenden Wirkung – der Thermogenese – verbrennt dieses Gewürz Fett. Es erhöht die Körpertemperatur, die wiederum auf die Fettreserven zurückgreift, um wieder auf Normaltemperatur zu kommen. Zimt unterstützt außerdem die Verdauung.

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