Ein essentielles Vitamin… aber oft übersehen

Menschen über 50 Jahre, die eine Verlangsamung der Nahrungsaufnahme verspüren.
Vegetarier und Veganer, denn Vitamin B12 ist vor allem in tierischen Produkten enthalten.

Menschen mit Verdauungsstörungen wie Morbus Crohn oder Zöliakie.

Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen, wie Metformin oder Protonenpumpenhemmer (verschrieben bei Sodbrennen).
Patienten, die sich einer Magen- oder Darmoperation unterzogen haben.
Warnzeichen, um den Vitamin-B12-Mangel nicht zu ignorieren
, schreitet im Verborgenen fort. Hier sind die häufigsten Symptome: