Verdickung der Haut, ein oft übersehenes Signal
Wenn die Haut rauer wird oder sogar leicht juckt, liegt das nicht immer nur an der Feuchtigkeitspflege. Es kann auch auf innere Ungleichgewichte hinweisen, wie zum Beispiel ein hormonelles Ungleichgewicht oder eine allergische Reaktion. Kein Grund zur Sorge, aber am besten sprechen Sie mit einem Fachmann, um sich ein klareres Bild zu machen.
Unruhige Träume und ein verminderter Geruchssinn
Haben Sie intensivere Träume als sonst oder einen verminderten Geruchssinn bemerkt? Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Nervensystem Ihnen ein subtiles Signal sendet. Diese oft unterschätzten Details sollten beachtet werden, insbesondere wenn sie immer wiederkehren.
Wut, Gereiztheit … was ist, wenn es an Ihrer Stimmung liegt?
Sich leicht gereizt, defensiv oder nervös zu fühlen, kann ein tieferes Unwohlsein offenbaren. Manchmal ist es nicht einfach nur Stress. Diese Gefühle können mit einem emotionalen Ungleichgewicht zusammenhängen, das mit etwas Hilfe gelindert werden kann. Ja, Reden tut wirklich gut.
Zu tiefer Schlaf, wirklich erholsam?
