Das Restless-Legs-Syndrom (RLS), auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit, ist eine neurologische Störung, die einen überwältigenden Drang verursacht, die Beine zu bewegen, insbesondere in Ruhe. Diese Störung beeinträchtigt die Schlaf- und Lebensqualität. Hier sind die wichtigsten Anzeichen, auf die Sie achten sollten:
🔍 Charakteristische Anzeichen des Restless-Legs-Syndroms:
Unkontrollierbarer Drang, die Beine zu bewegen
Vor allem im Sitzen oder Liegen.
Die Bewegung lindert vorübergehend Beschwerden.
Unangenehmes Gefühl in den Beinen
Kribbeln, Engegefühl, Kribbeln, Brennen oder Juckreiz.
Eine Empfindung, die oft als innerlich, tief beschrieben wird.
Abendlicher oder nächtlicher Auftritt
Die Symptome sind in Ruhe schlimmer, vor allem abends oder vor dem Schlafengehen.
Vorübergehende Besserung durch Bewegung
Gehen, Beine bewegen oder Strecken reduzieren unangenehme Empfindungen.
Schlafstörungen
Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen aufgrund von Unwohlsein.
⚠️ Erschwerende Faktoren oder Auslöser:
Eisen- oder Magnesiummangel
Schwangerschaft (oft im 3. Trimester)
Chronische Krankheiten (Diabetes, Nierenversagen, etc.)
Bestimmte Medikamente (Antidepressiva, Antihistaminika)
Koffein-, Alkohol- oder Tabakkonsum
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