Was ist, wenn einige Ihrer seltsamen Gelüste oder Empfindungen gar nicht so trivial sind? Ein ungewöhnlicher Durst, ein nächtliches Bewegungsbedürfnis oder sogar ein plötzliches Verlangen nach Salz können Bände sprechen. Und nein, das muss nicht unbedingt nur in Ihrem Kopf passieren! Ihr Körper schlägt manchmal auf seine eigene Art Alarm, und es wäre schade, nicht darauf zu hören …
Ein unkontrollierbarer Drang, die Beine nachts zu bewegen?
Sie können nicht ruhig schlafen, haben kribbelnde Beine oder das Bedürfnis, sie zu bewegen? Dieses oft übersehene Phänomen kann die Schlafqualität beeinträchtigen. Es könnte sich um eine Störung handeln, die besondere Aufmerksamkeit verdient. Manchmal reicht schon eine einfache Beratung aus, um für ruhigere Nächte zu sorgen.
